Uso correto do travesseiro de pescoço

1, Combine a forma do corpo, dois, se o pescoço deve ser acolchoado, três, combine a força
1, Para combinar com o tipo de corpo, os travesseiros precisam ser combinados em várias formas e alturas. Cada pessoa tem altura e altura diferentes, corcundas diferentes, posturas diferentes para dormir e colchões macios e duros diferentes. Eles não podem ser combinados com travesseiros idênticos. Pelo menos eles precisam de muitas especificações e tamanhos, ou podem ser ajustados.
2, força correspondente, pessoas saudáveis, desde que o travesseiro corresponda ao tipo de corpo, não há problema em apenas amortecer a cabeça; Para aqueles com problemas na vértebra cervical, geralmente a vértebra cervical também deve ser amortecida. A vértebra cervical precisa de alguma força para ser amortecida. Mesmo toda a força deve ser colocada na vértebra cervical, e apenas a vértebra cervical deve ser almofadada; Hoje em dia, a espondilose cervical está se tornando cada vez mais comum, e a espondilose cervical está mais cansada e acumula mais pressão na vida e no trabalho. É necessário liberá-lo ao dormir todos os dias. Portanto, a maioria das pessoas agora sugere que o pescoço deve ser adequadamente acolchoado, como um travesseiro de contorno ergonômico ou um protetor de pescoço Ruyi ajustável.
3, a força correspondente é diferente de pessoa para pessoa em termos de firmeza muscular, resistência da pele e endireitamento da vértebra cervical. Portanto, é necessário combinar a força apropriada. O núcleo do travesseiro deve ser macio e duro. Por exemplo, existem vários tipos de algodão macio e duro. Você precisa experimentá-lo pessoalmente e experimentá-lo a noite toda para encontrar o mais adequado.